malyaevadiana's Notizen, 08 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
73,6 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 April 2019:
1054 kcal Fett: 33,65g | Eiw: 57,86g | Kohlh: 131,91g.   Frühstück: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клюквой и Яблоком. Mittagessen: Чай с Сахаром, Сахар, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой , Линия Салат из Белокочанной Капусты, Сладкий Красный Перец, Куриные Котлеты на Пару, Пятерочка Банан, Имбирь Маринованный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Abendessen: Яблоко Голден, Вкуснотека Соевый Соус, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вкуснотеево Творог 0,5%, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Сладкий Красный Перец, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клюквой и Яблоком, Русское Море Снежный Краб, Имбирь Маринованный. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Пятерочка Банан, Бразильские Орехи, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Каждый День Фундук Необжаренный. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


malyaevadiana's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.