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LOL! 😂🤣
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 68,89g | Eiw: 184,08g | Kohlh: 149,52g.
Frühstück: Pineapple, Titan Labs True Whey, Jungle Oats. Mittagessen: Stir Fried Vegetables, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, White Rice. Abendessen: White Rice, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Cucumber (with Peel), Tuna in Water (Canned), Almonds. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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alessandrigeldenhuys's Gewichtsverlauf
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