Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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51,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 25,74g | Eiw: 89,50g | Kohlh: 91,28g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сырники с Протеином. Mittagessen: Bombbar Печенье Лимон, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Abendessen: Капуста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Беллакт Каша Молочная Овсяная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Яблоко, Савушкин Продукт Суперкид Яблоко-Черника. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Rafaello01's Gewichtsverlauf
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