Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
|
57,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 83,93g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 174,84g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Epica Crispy Фисташки, Геркулес Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Настроение Малина Замороженная. Mittagessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Ашан Сыр Российский 50%, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Рассольник. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Столичный, Рис Вареный, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Жареное Яйцо, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Мистраль Гречка Отварная, Сёмга в сливочно-грибном соусе. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allazubareva's Gewichtsverlauf
|