Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
|
54,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 49,52g | Eiw: 75,70g | Kohlh: 263,44g.
Frühstück: Confitures et Conserves, Baguette, Pomme, Delisse Crème Entière Liquide, Oeuf. Mittagessen: Harry's Brioche, Pomme, Danone Yaourt Nature, Vahiné Caramel Liquide, Baguette, Soupe de Légumes, Mâche. Abendessen: Kiwi, Monoprix Beurre Doux, Hyper U Petit Pain, Carottes, Lidl Escalope Cordon Bleu, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Harry's Brioche. mehr...
|
|
1514 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helene11111's Gewichtsverlauf
|