Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 46,56g | Eiw: 58,08g | Kohlh: 118,24g.
Frühstück: Вода, Нам Ням Слойка с Мясом, Чай. Mittagessen: Сладкая Булочка, Чай с Лимоном, Шурпа, Шашлык из Свинины. Abendessen: Беляш, Чай, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Мятные Пряники Мятные Заварные, Чай. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин. mehr...
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Olya-lya98*'s Gewichtsverlauf
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