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😄 после пробежки
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56,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 68,33g | Eiw: 110,01g | Kohlh: 159,02g.
Frühstück: Евроопт Чернослив, 5.04 финские, Савушкин Сыр Российский Молодой, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Рис, Савушкин Молоко 1,5%. Mittagessen: Каперсы, Томатная Паста, Лук, Куриное Филе, Barilla Макароны. Abendessen: 5.04 финские, Аристей Сыр Фету Мягкий, Помидоры, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Бразильские Орехи, Фундук Сушеный, Брест-Литовск Сметана 15%, 24.03 творожная запек. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Tati_lian's Gewichtsverlauf
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