Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 52,47g | Eiw: 145,38g | Kohlh: 186,40g.
Frühstück: Ашан Пирожок с Творогом, Сыр Российский, Пирожок с Капустой, Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Соевый Соус, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, СПК Куриное Филе, Barilla Макароны. Abendessen: Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, Сырники. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Angry@Panda@'s Gewichtsverlauf
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