Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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301 kcal
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Fett: 16,60g | Eiw: 14,70g | Kohlh: 23,06g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Desnatado, Polenghi Creme de Ricota Light, Wickbold Torrada Especial Castanha do Pará e Quinoa. Mittagessen: Sadia Almôndegas de Carne. Snacks/Sonstiges: Pão Francês sem Miolo. mehr...
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1875 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 19 Minuten, Laufband - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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projetodisney's Gewichtsverlauf
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