Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 15,92g | Eiw: 10,10g | Kohlh: 122,55g.
Mittagessen: Doughnut, Boiled Potato (without Peel). Abendessen: Yellow Sweet Corn (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cassava. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Zunahme von 28 kg pro Woche
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