Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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58,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 77,78g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 178,36g.
Frühstück: Capuchino, Té (Infusión), Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Café. Mittagessen: Ikea Galletas Dobles con Chocolate, Mandarinas, Queso Gouda, Pan Blanco. Abendessen: Huevo Frito, DIA Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Tosfrit Torcis, Capuchino, Borges Frutos Secos Crudos y Frutas Desecadas. mehr...
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1942 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Ergometer - 14 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Eliángela's Gewichtsverlauf
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