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68,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 45,04g | Eiw: 66,74g | Kohlh: 141,26g.
Frühstück: Minyak Wijen, Buah Pir, Bawang Putih, Bawang Merah, Kecambah, Tahu Kukus, Putih Telur Matang. Abendessen: Lontong, Sate Ayam, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Rujak. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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selly elsabil's Gewichtsverlauf
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