Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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58,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 72,78g | Eiw: 45,56g | Kohlh: 28,82g.
Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 咖啡. Abendessen: 小黃瓜, 生菜, Costco 烤大雞腿, 青椒, 番茄, 涼拌木耳. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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