Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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58 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 70,09g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 202,72g.
Frühstück: Torku Light Süt, Eti Cici Bebe. Mittagessen: Musakka, Bulgur Pilavı, Yayla Çorbası. Abendessen: Mayonez, Ketçap, Peynirli Makarna. Snacks/Sonstiges: Kadayıf. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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melisgider's Gewichtsverlauf
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