Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 43,55g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 143,26g.
Frühstück: Banana, Nestlé Longa Vida Magro Duo Amora e Framboesa, Herbalife F1 Biscoito e Nata. Mittagessen: Carne de Porco à Alentejana, Salada de Alface com Vegetais Variados. Abendessen: Continente Fiambre Perna Extra, Miolo Pão Alfarroba , Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Chá Verde, Kinder Bueno, Compal Clássico Manga Magdalena, Madalena, Panrico Manhãzitos Planetus. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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