Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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76,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 52,12g | Eiw: 51,73g | Kohlh: 166,78g.
Frühstück: Café Instantâneo (em Pó), Manteiga de Amendoim, Croissant. Mittagessen: Bimbo Pão de Forma, Omelete ou Ovos Mexidos, Sopa de Cenoura. Abendessen: Pingo Doce Pão Brasileiro, Laranjas, Batata Gratinada, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Sonstiges: Amêndoas de Chocolate, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Manteiga de Amendoim, Pão Bijou, Chipicao Mini Croissant. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sara.gv's Gewichtsverlauf
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