Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2291 kcal
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Fett: 83,70g | Eiw: 133,12g | Kohlh: 256,66g.
Frühstück: Costa Chocman, San Jorge Mortadela Jamonada, Regimel Mermelada Berries, Plátano, Castaño Pan de Molde Integral Light. Mittagessen: Lechuga, Tomates, Repollo, Garbanzos. Abendessen: Lider Berlin Crema Pastelera, Ultimate Nutrition Carnebolic, Tomates, Huevo Cocido, Palta. Snacks/Sonstiges: Manzana, Loncoleche Queso Mantecoso. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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r.salas_'s Gewichtsverlauf
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