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不小心😅😅😅
又偷偷降了那麼一點點😝😝😝
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66,5 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 42,58g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 156,82g.
Frühstück: 拿鐵咖啡. Mittagessen: 白饅頭, 水煮蛋, 蘋果, 芭蕉. Abendessen: 老婆餅, 蘋果, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 水煮蛋, 水煮蛋, 拿鐵咖啡. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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