Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 52,25g | Eiw: 67,95g | Kohlh: 152,12g.
Frühstück: Nestle Cini Minis Злаковый Батончик с Корицей , Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сыр Голландский, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Борщ со Свининой. Abendessen: Скумбрия Холодного Копчения, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Арахис Необжаренный , Банан, Активиа Биойогурт со Злаками. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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anasteishayacenko's Gewichtsverlauf
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