Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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83,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 46,14g | Eiw: 47,72g | Kohlh: 197,48g.
Frühstück: Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Ермолино Зефир, Hame Паштет из Мяса Птицы, Молодец Хлебцы-Молодцы, Омлет или Яичница. Mittagessen: Гороховый Суп. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, рагу, Котлеты из Индейки с Кабачком. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Ряженка 4%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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olg8321's Gewichtsverlauf
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