Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 46,32g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 273,93g.
Frühstück: Lemon, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Mittagessen: Apple. Abendessen: Lettuce, Meatless Meatball, Chicken Thigh, Samyang Buldak Cheese. Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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