Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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99,5 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 20,94g | Eiw: 39,38g | Kohlh: 62,63g.
Frühstück: Queijo Branco. Mittagessen: Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido, Ameixas, Filé Mignon Grelhado, Rúcula, Alface, Laranjas. Snacks/Sonstiges: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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valeriamap's Gewichtsverlauf
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