sallymax1's Notizen, 10 Apr 19

Finally after months in a stall! Extended Fast (16 hrs ) and 2 meals a day. 16:8
71,6 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2019:
908 kcal Fett: 62,97g | Eiw: 42,00g | Kohlh: 50,22g.   Frühstück: Sally’s smoothie. Mittagessen: President's Choice Hummus, Snowpeas (Pea Pod), Meatless Vegetable Burger or Patty. Abendessen: Fathead Pizza, Vegan Mayonnaise , Green Olives Stuffed with Garlic, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Nice drop!  
10 Apr 19 vom Mitglied: birdeegirl
Congrats! 
10 Apr 19 vom Mitglied: Sweetlysad
Nice!!! Happy stall breaking. That can be tough 
10 Apr 19 vom Mitglied: liv001

     
 

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