Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 65,93g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 123,78g.
Frühstück: Городецкий Ряженка 3,5%, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Зефир в Шоколаде, Цветная Капуста с Яйцом, Ежики. Abendessen: Мёд, Княгинино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Колбаса Варено-Копченая, Ламбер Сыр 50%, Алые Паруса Хлеб Гречишный, Рот Фронт Халва Глазированная. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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manyc48's Gewichtsverlauf
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