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這兩天又爆卡亂吃了
很多食物都沒記錄
又胖回來了但是體脂肪有降一些
不知道是不是運動的關係
體重增加
體脂肪減少了
體重49.5
體脂肪26.0
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49,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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333 kcal
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Fett: 12,34g | Eiw: 12,47g | Kohlh: 41,70g.
Abendessen: 炒飯. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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qwe780531's Gewichtsverlauf
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