Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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99,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 138,71g | Eiw: 68,64g | Kohlh: 19,03g.
Frühstück: Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Mickey T Eight MCT Oil. Abendessen: Great Value Baby Dill Pickles, Great Value Sliced Almonds, Red Star Nutritional Yeast Flakes, Great Value Minced Garlic, Great Value Green Olives with Pimento, My Venagrette Dressing, Jalapeno Peppers, Spinach, Great Value Ground Beef 73/27, 1 Carb Burger Bunn. Snacks/Sonstiges: Hormel Original Pepperoni Slices, Pork Skins. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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fred4win's Gewichtsverlauf
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