Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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54,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 52,19g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 166,46g.
Frühstück: 7-11 燻雞鮮蔬三明治, 義美 低脂牛奶. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 香雞蛋堡, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小包). Abendessen: 香蕉. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Jessiehhw's Gewichtsverlauf
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