肥死了,今天還要去吃潘朵拉之宴
68 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2019:
2005 kcal Fett: 89,97g | Eiw: 103,48g | Kohlh: 190,80g.   Frühstück: 7-11 中杯冰美式, 7-11 肉蛋烤土司. Mittagessen: 餐前麵包, 杜老爺 瑞士巧克力冰淇淋, 荷包蛋, 炸雞(加麵包糠), 雞胗, 蝦, 蝦炒飯, 黑椒牛排, 西瓜. Abendessen: 雞胸肉, 炒青菜, 豆干, Costco 鮮奶. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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ada9121's Gewichtsverlauf


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