Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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55,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 88,96g | Eiw: 82,65g | Kohlh: 100,00g.
Frühstück: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 스쿨초이스 스트링 치즈. Mittagessen: 새송이버섯, 코스트코 그린빈, 목살구이, 밥, 노브랜드 치킨커리덮밥소스. Abendessen: 표고버섯, 익힌 시금치 (생야채), 루어팍 가염버터, 오리로스. Snacks/Sonstiges: 이마트 사차인치, 알라 크림치즈 플레인, 구운계란, 모카 커피. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Miiiiiiaaaaa's Gewichtsverlauf
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