Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
|
58,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 44,76g | Eiw: 100,98g | Kohlh: 139,74g.
Frühstück: Шоколад Молочный без Сахара, Простоквашино Сливки 10%, Sugar, Global Village Замороженная Малина, Banana, Словяночка Творог 0,5%, Oatmeal. Mittagessen: Петелинка Грудка без Кожи, White Rice (Long-Grain) . Abendessen: Петелинка Грудка без Кожи, Ашан Рис Отварной, Cucumber, Tomatoes, Окское Яичный Белок, Словяночка Творог 0,5%, Global Village Замороженная Малина, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Sonstiges: Sugar, Молоково Молоко 3,2%, Organic Creamed Coconut, Global Village Замороженная Малина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Словяночка Творог 0,5%, Шоколад Молочный без Сахара, Простоквашино Сливки 10%, Sugar, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Boiled Egg, Now Foods Лецитин в Гранулах, Cucumber, Tomatoes, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Сливки 10%, Словяночка Творог 0,5%, Raisins, Sugar. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Grеаt роst, it rеminded mе how mу friеnd аnd I lоst 10 kg in a month without effort. Fоr mе, this is а miraсle and it rеally works, whаt do you think аbout this mеthod? Instаgram @jаne8е
05 Feb 20 vom Mitglied: MaryunBrown
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dinawatik's Gewichtsverlauf
|