Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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86,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 51,17g | Eiw: 46,54g | Kohlh: 75,39g.
Frühstück: Avokado, Maitokahvi, Kananmuna, Herkkusieni, FitLine Power Cocktail. Mittagessen: Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Rainbow Margariini 60, Friggs Ohuet Luomumaissikakut, Kotimaista Pinaattikeitto. Abendessen: Keiju Yrttiöljy Sitruuna ja Basilika, Härmän SnackPoint Tonnikalasalaatti. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Myllyn Paras Kaurapuuro, X-Tra Rasvaton Raejuusto, FitLine Restorate. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Mamasitaah's Gewichtsverlauf
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