Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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54,8 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 79,40g | Eiw: 99,59g | Kohlh: 106,46g.
Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Клуб Сыра Сыр Нуар, Алмас Лаваш Армянский, Наша Ряба Куриное Филе (Запеченное), Trapeza Булгур и Киноа с Овощами. Abendessen: Грецкие Орехи, Клуб Сыра Сыр Нуар, Алмас Лаваш Армянский, Банан, Миндаль, Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Libeert Шоколад 85%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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