|
Замеры от 09.04.2019
ОГ - 88
Опг - 78
ОТ - 69
ОЖ - 87
ОБ - 97
ОН - 53
Сегодня, ровно месяц после операции. Наконец-то ощущаю себя полноценно-здоровым человеком. С завтрашнего дня, долгожданный тренажёрный зал. Но пока что с минимальными нагрузками. Думаю к лету есть ещё шансы подтянуть свое тело и стать красоткой =))
|
57,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|