Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
|
81,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 33,18g | Eiw: 117,14g | Kohlh: 107,99g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 1,5%, Эпоха Злаков Мюсли Фруктовый Сад. Mittagessen: Лента Рыба Вомер, Сладкий Красный Перец, Красная Цена Творог 1,8%, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: Меридиан Морской Микс в Рассоле, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Красная Цена Творог 1,8%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катенька47's Gewichtsverlauf
|