Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 71,66g | Eiw: 75,96g | Kohlh: 185,39g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Tomaten, Flammkuchen, Mehrkornbrötchen, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Latte Macchiato, Sojamilch, Haferflocken, Mehrkorn-Haferflocken. Mittagessen: Vanilla Eis, Brombeere Eis, Getoastetes Mehrkornbrot, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tzatziki Pikant, Rewe Aubergine Creme, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Homann Weißkrautsalat mit Paprika U. Zwiebeln, Best Moments Trüffelkäse, Gemischter Salat, Olivenöl. Abendessen: Gekochtes Ei, Gekocht linsennudeln, 蔬菜番茄粉紅醬, Olivenöl, Gemischter Salat. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Pettikresslin's Gewichtsverlauf
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