Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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74,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 80,26g | Eiw: 101,59g | Kohlh: 119,63g.
Mittagessen: Galão, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Carne de Porco do Lombo. Abendessen: Maçã, Azeite, Terra Nostra Queijo Flamengo, Burger King Aros de Cebola, Big King. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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