Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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85,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 34,78g | Kohlh: 117,73g.
Frühstück: Советские Традиции Сырок, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Главпродукт Варенье Черничное. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Наггетсы. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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