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15.6
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46,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 9,68g | Eiw: 40,78g | Kohlh: 71,93g.
Frühstück: Liviana. Leche descremada larga vida, Stevia, Malta, Avena Tradicional. Mittagessen: Primer Precio Garbanzos Secos Remojados, Coliflor, Cuadril. Abendessen: Fibratotal, Yogur Descremado. Snacks/Sonstiges: la Serenísima Liviana. Leche Descremada Larga Vida, Hileret Stevia, TdMalS. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yaninacossy's Gewichtsverlauf
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