Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 34,06g | Eiw: 24,70g | Kohlh: 72,00g.
Frühstück: Birşah Yağlı Süt. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Pırasa Yemeği, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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ırmak&ılgaz's Gewichtsverlauf
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