Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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67,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 47,99g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 204,24g.
Frühstück: Whole Milk, Sugar, Coffee, Honey Nut Cheerios, Whole Milk, Expo Fresh Strawberries, Sugar. Mittagessen: Snapple Lemon Iced Tea (Bottle), Wegmans Shoestring French Fries, Chicken Patty Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Spread on Wheat Bun. Abendessen: Granny Smith Apples. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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