Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
|
67,9 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
604 kcal
|
Fett: 23,78g | Eiw: 57,09g | Kohlh: 41,51g.
Frühstück: 光泉 無糖豆漿, 萬歲牌 總匯點心包. Mittagessen: 日正 低筋麵粉, 杏鲍菇, 小白菜, 全聯 鯛魚片. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yinyang85's Gewichtsverlauf
|