Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 79,02g | Eiw: 88,52g | Kohlh: 158,10g.
Frühstück: 大頭叔叔 穀物水果麥片(黃金蕃薯), 7-11 無糖高纖豆漿, 水煮蛋. Mittagessen: 便當. Abendessen: 大漢 傳統板豆腐, 炒四季豆, 鍋貼, 炸雞排. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peggy lan's Gewichtsverlauf
|