Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 56,56g | Eiw: 92,09g | Kohlh: 173,66g.
Frühstück: Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Клубника. Mittagessen: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Соевый Соус, Творог 5%, Щи. Abendessen: Мясновъ Лепешка с Кукурузной Цельнозерновой Мукой на Закваске, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Конфета, Яблоко Зеленое. mehr...
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konstantes Gewicht
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Анна_Шо's Gewichtsverlauf
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