Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
|
42 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
860 kcal
|
Fett: 21,52g | Eiw: 103,08g | Kohlh: 62,48g.
Frühstück: Окей Голубика, Ежевика, Veln Блинчики Творожные со Вкусом Вишни 🍒, Excess Free Низкоуглеводные Блинчики с Творогом, Alpro Йогурт Манго. Mittagessen: Proshyan Food Салат Фасоль с Помидорами, Babybel Сыр Mini, Бухта Изобилия Королевские Креветки, Fit&Sweet Сырок Творожный Глазированный Шоколадный, Президент Сыр Плавленый Легкий Сливочный, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Proshyan Food Салат Фасоль с Помидорами , Термоферма Куриная Грудка Запечёное с Карри, Белая Дача Салатная Смесь Танго Микс, Бондюэль Молодая Кукуруза, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Snacks/Sonstiges: Можно? Нужно! Ватрушка Диетическая, Fit&Sweet Мармелад Жевательный Ассорти. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyafleshlove's Gewichtsverlauf
|