Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2012
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68,5 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 109,70g | Eiw: 87,26g | Kohlh: 68,60g.
Frühstück: egg, brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half. Mittagessen: Onion, Yogurt Ranch, Hard Boiled Egg, canned chicken breast, Dole Salad. Abendessen: butter, rutabaga, Ragu traditional, onion, cabbage, Italian sausage, meatball. Snacks/Sonstiges: almonds, walnuts, apple, brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half. mehr...
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konstantes Gewicht
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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