Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
|
74 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
956 kcal
|
Fett: 57,69g | Eiw: 63,63g | Kohlh: 42,90g.
Frühstück: Kokt Ägg, Risenta Hela Linfrön, Garant Laktosfri Lättmjölk, Önos Äppelmos Lågkalori, ICA Havregrynsgröt. Mittagessen: Gröna Oliver, Laxfilé. Snacks/Sonstiges: Bananproteinmuffin. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annbo629's Gewichtsverlauf
|