Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
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54 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 152,65g | Eiw: 89,13g | Kohlh: 28,41g.
Frühstück: O'Zera Шоколад 97,7%, Сметана 20%, Lavazza Кофе, Орехи Макадамии, Умалат Сыр Кавказский. Mittagessen: Здравник Цикорий Растворимый, Петмол Сливки 22%, Сыр Чеддер, Bauer Шпинат Измельченный Замороженный, Яичница. Abendessen: Беринг Печень Трески, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, O'Zera Шоколад 97,7%. Snacks/Sonstiges: Избенка Наринэ. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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scheglovaok's Gewichtsverlauf
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