Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
|
65,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2273 kcal
|
Fett: 77,14g | Eiw: 132,57g | Kohlh: 201,16g.
Frühstück: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Каждый День Сыр из Козьего и Коровьего Молока, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Ижмолоко Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зефир. Mittagessen: Чудо Пудинг Шоколадный, Сырники 5 проц. 08.04.19, Печенье овсяное 12.04.19, Дайкон, Редис, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Приготовленная Морковь, Печень Куриная в Сметане. Abendessen: Арахис, Корюшка, Пиво, Global Village Опята Маринованные, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький 55%, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
юльчикТ's Gewichtsverlauf
|