Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
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103,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 58,06g | Eiw: 81,98g | Kohlh: 177,56g.
Frühstück: Philadelphia Philadelphia Active, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Pan de Molde Integral. Mittagessen: Paella, Manzana, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Mercadona Lechuga Iceberg, Tomates. Abendessen: Hacendado Palomitas de Maíz, Grefusa Pipas Tijuana. Snacks/Sonstiges: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Café con Leche. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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manitakey's Gewichtsverlauf
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