Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 39,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 63,40g | Eiw: 130,39g | Kohlh: 116,15g.
Frühstück: Eggland's Best Hard Boiled Eggs, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Barkman Honey Naked Wild Honey. Mittagessen: Provolone Cheese, Jason's Deli Italian Pasta Salad, Skinless Chicken Breast, Publix Pumpernickel Croutons, Potato Salad Side Dish. Abendessen: Pepperoni, Prego Pizza Sauce, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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jaymany's Gewichtsverlauf
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